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Aula de yoga

28 maio 2015

Como parte integrante do trabalho desenvolvido nas aulas de FHC - Formação Humana e Cristã para as 2ª Séries do E.M. e, focado no tema da educação emocional, tivemos a prática de yoga.

A instrutora Vânia Ferreira ensinou algumas práticas desta técnica, que tem por objetivo a qualidade de vida e bem-estar como mecanismos de combate ao estresse.

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