Colégio Magnum - Uma escola para sempre

Colégio Magnum Cidade Nova - Uma escola completa



Notícias  

Educação Física utiliza o Crossfit para exercitar também habilidades socioemocionais

22 março 2019

Trabalhar com habilidades motoras é uma das competências desenvolvidas por meio da matriz curricular das aulas de Educação Física. No entanto, além de ensinar maneiras de exercitar o corpo, os professores têm como objetivo incentivar o autoconhecimento e a manutenção de hábitos saudáveis, desenvolvendo, no cotidiano dos alunos, habilidades como o autocuidado, tão importante na atualidade.

Os alunos da 1ª e da 2ª Série do Ensino Médio, sob a orientação de um professor especializado, conheceram o crossfit, um método de treinamento que vem crescendo muito em todo o mundo. Por meio dessa vivência, os jovens experimentaram algumas práticas da atividade e aprenderam como o exercício requer mais que habilidades físicas, pois está relacionado também à resiliência: capacidade de lidar com adversidades, superar obstáculos, resistir à pressão e voltar à condição inicial após uma situação crítica.  

#EducaçãoFísica #AuladeCrossfit #Crossfit #HabilidadesSociemocionais #Autoconhecimento #HábitosSaudáveis #Autocuidado #HabilidadesFísicas #MelhorFormação #ColégioMagnum #EscolaCompleta

Galeria de Imagens